Pixie68- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

finally met my fiber! But was higher in carbs, so not sure if that is why I am showing a pound heavier this am. I will ignore it an not let it bother me :D

82,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1194 ккал

Жир: 79,78г | Белк: 83,26г | Углев: 28,73г. Завтрак: Green Tea. Обед: Kerrygold Pure Irish Butter, Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Sea Salt, Boiled Egg, Simple Truth Sliced Uncured Smoked Ham. Ужин: Kerrygold Pure Irish Butter, Spice World Shallots, Boar's Head Sauerkraut, Shiner Smokehouse Original Smoked Sausage. Перекус/Другое: Blue Diamond Gourmet black truffle Almonds. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 23 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Hard to say sometimes. Maybe some water retention in intestines? It will all sort itself out

06 фев 19 написано членом: liv001


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса