Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetanok86
Журнал
06 фев 19
svetanok86- Журнал, 06 фев 19
Параметры Пользователя svetanok86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
епрст...
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2019:
1498 ккал
Жир: 96,13г | Белк: 121,83г | Углев: 38,56г.
Завтрак:
Сыр Российский, Семена Льна, Слобода Майонез Оливковый 67%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Дымов Бекон Венгерский, Now Миндальная Мука, Жареное Яйцо.
Обед:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Weider Gold Whey, Борщ с Курицей.
Ужин:
Weider Protein 80 Plus, Excess Free Низкоуглеводное Печенье со Вкусом Миндаля, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Первая Свежесть Шарики Куриные.
Перекус/Другое:
Myprotein Сывороточный Протеин.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
ну блиииииин😒
06 фев 19 написано членом:
littlEnergizer-220v
И не говори настроение какашка.:(
06 фев 19 написано членом:
svetanok86
Юляшик,может это такая реакция на увеличение белка в бжу?🙄
06 фев 19 написано членом:
littlEnergizer-220v
Свет,скоро меськи свалю на них.:(Если после месек будет такая ж фигня буду что-то думать.
06 фев 19 написано членом:
svetanok86
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetanok86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю