GulnaraKhafizova- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя GulnaraKhafizova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

60,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1108 ккал

Жир: 77,56г | Белк: 67,88г | Углев: 33,20г. Завтрак: Unagrande Кремчиз, Скумбрия Отварная, Домик в деревне Сливки 20%, Омлет или Яичница. Обед: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Vici Сельдь Филе в Масле, Nutiva Кокосовое Масло, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), La Tourangelle Масло Авокадо. Перекус/Другое: Galbani Сыр Буррата. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GulnaraKhafizova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GulnaraKhafizova- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

GulnaraKhafizova-Изменение Веса