Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naomivanmeer
Журнал
05 фев 19
naomivanmeer- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя naomivanmeer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
wow ik weet niet waar deze snelheid vandaan komt, maar ik ben een kilo verloren in 1 dag :o. Het enige wat ik anders heb gedaan is bloed doneren.
85 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
1348 ккал
Жир: 47,12г | Белк: 65,23г | Углев: 155,10г.
Завтрак:
Johma Pittige Kip Samba Salade, Aldi Extra Volkoren Brood.
Обед:
Gegrilde Spareribs (met Saus), Ijsbergsla, Johma Zalm Salade, Aldi Extra Volkoren Brood.
Ужин:
Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Optimel Framboos Drink, Banaan, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Perfekt Aardbeien Extra Jam, Jan Pannenkoeken Naturel.
Перекус/Другое:
Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Euro Shopper Rijstwafel, Aldi Indische Kipsatesalade, Jumbo Krekkers Meergranen.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
een liter zeker😜
05 фев 19 написано членом:
noomi1
Haha nee want je doneert maar een halve liter.
05 фев 19 написано членом:
naomivanmeer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naomivanmeer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю