Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dlvb100
Журнал
05 фев 19
dlvb100- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя dlvb100
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
2806 ккал
Жир: 70,13г | Белк: 145,93г | Углев: 405,82г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Рассольник, Рассольник.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Суп Куриный с Вермишелью, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка.
Ужин:
Суп Овощной, Творожная Запеканка.
Перекус/Другое:
Fine Food Мед Липовый, Хлебная Карусель Булочка Кайзеровская с Кунжутом, Макдоналдс Гляссе, Fine Food Мед Липовый, Fine Food Мед Липовый, Мёд, Fine Food Мед Липовый.
подробнее ...
3254 ккал
Упражнение:
Зарядка - 20 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dlvb100-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю