Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gianju
Журнал
04 фев 19
Gianju- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя Gianju
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1592 ккал
Жир: 121,69г | Белк: 108,92г | Углев: 14,60г.
Завтрак:
Hileret Zucra, Crema de Leche, Vacalin Mozzarella, Huevo Revuelto, Café.
Обед:
Aceite de Oliva, Cuadril, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hellmann's Mayonesa Light, Ensalada de Verduras Mixtas.
Ужин:
Royal Gelatina Ligth, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Bondiola de Cerdo, Tomates.
Перекус/Другое:
Crema de Leche, SanCor Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido, Hileret Zucra, Café, Almendras, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera.
подробнее ...
2506 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
buen dia amigos!! re nueva por aca!! vamos a ver si me motivo con esta dieta!! Veo que bajan un monton...espero este bien mi eleccion de hoy
04 фев 19 написано членом:
Gianju
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gianju-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю