Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mau1697
Журнал
04 фев 19
mau1697- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя mau1697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1221 ккал
Жир: 59,11г | Белк: 58,78г | Углев: 108,06г.
Завтрак:
Lipton Thé Noir, St Môret St Môret, Harry's Pain de Mie 100% Mie.
Обед:
Baguette, Picard Sauce aux Morilles, Pommes de Terre Frites, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses).
Ужин:
Carrefour Feuilleté au Fromage, Soupe de Légumes.
Перекус/Другое:
Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise.
подробнее ...
587 ккал
Упражнение:
Marche - 40 минуты, Vélo - 35 минуты, Vélo elliptique - 25 минуты, Apple Health - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mau1697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю