Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyaaa1711
Журнал
03 фев 19
nastyaaa1711- Журнал, 03 фев 19
Параметры Пользователя nastyaaa1711
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2019
86 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2019:
1091 ккал
Жир: 44,85г | Белк: 61,81г | Углев: 125,71г.
Завтрак:
Чай, Мёд, Розумний Вибір Разрыхлитель, Словяночка Творог 5%, Сто Пудов Рисовая Мука, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо.
Обед:
Томатный Соус (Консервированный), Сметана , Куриная Печень, Гречка Отварная.
Ужин:
Вареное Яйцо, Premialle Фета, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Миндаль, Хурма.
подробнее ...
2095 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyaaa1711-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю