elidin- Журнал, 03 фев 19

Параметры Пользователя elidin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2019

82,9 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2019:

1337 ккал

Жир: 58,74г | Белк: 81,79г | Углев: 140,23г. Обед: Pêssegos, Pêssegos, Ameixas, Tomates, Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Goji Berry, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Ati Latte Coalhada Natural, Molho Pesto, Sadia Mortadela Defumada, Fred Pão de Forma sem Glúten Zero Açúcar. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elidin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elidin- Журнал, 03 фев 19

Оставить свой Комментарий

elidin-Изменение Веса