aliantedaniele- Журнал, 02 фев 19

Параметры Пользователя aliantedaniele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2019:

2632 ккал

Жир: 110,94г | Белк: 153,48г | Углев: 242,88г. Завтрак: In's Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Anderson Whey Protein Isolate, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè (dalla Moca), Vitawell Multivitaminico, Nutella Nutella, Conad Latte Parzialmente Scremato. Обед: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Uovo all'occhio di Bue, Sugo di Pomodoro, Barilla Mezze Maniche Rigate. Ужин: Costolette di Maiale, Salsiccia di Maiale, Pancetta, Arrosticini di Pecora. Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

342 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliantedaniele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliantedaniele- Журнал, 02 фев 19

Оставить свой Комментарий

aliantedaniele-Изменение Веса