Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Strong_D
Журнал
02 фев 19
Strong_D- Журнал, 02 фев 19
Параметры Пользователя Strong_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2019:
1525 ккал
Жир: 53,05г | Белк: 145,83г | Углев: 120,99г.
Завтрак:
Delicato Кокосовое Масло, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Шампиньоны, Вареное Яйцо.
Обед:
Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Помидоры, Перекресток Филе Трески.
Ужин:
ВкусВилл Пюре из Персика, Брест Литовск Творог 3%, Хурма.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, O12 The Protein Ice Cream Pistachio, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, ВкусВилл Печенье Галилейское, 11/10 Premium Чернослив без Косточки.
подробнее ...
2049 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Strong_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю