Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
01 фев 19
zmeyka2007- Журнал, 01 фев 19
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2019:
1362 ккал
Жир: 26,56г | Белк: 157,84г | Углев: 130,03г.
Завтрак:
Dopdrops Арахис без Добавок (Суперкранч), De Famille Camembert Fitness, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Магнит Апельсин, Eatforfit Пастеризованный Белок.
Обед:
Красная Цена Хрен Столовый, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Булгур с Овощами, Помидор Сливка, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Капуста Белокочанная, Eatforfit Пастеризованный Белок, Ярмарка Булгур с Овощами, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка.
Перекус/Другое:
Pure Protein Soy Isolate, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
612 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю