jamiqua- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

66,9 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

1194 ккал

Жир: 46,19г | Белк: 77,03г | Углев: 127,94г. Завтрак: Simple Mills Pancake & Waffle Mix, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Naturegg Eggs, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon. Обед: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Bananas, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Mission Foods White Corn Tortilla, Great Value Skim Milk, Guy Fieri Bourbon Brown Sugar BBQ Sauce, Redner's Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Trader Joe's Organic Creamy Tomato Soup, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. Перекус/Другое: Schiff Move Free. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса