Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
보미맘
Журнал
30 янв 19
보미맘- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя 보미맘
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
595 ккал
Жир: 20,20г | Белк: 21,34г | Углев: 83,75г.
Обед:
밥, 성경식품 성경김, 배추김치, 아몬드멸치볶음, 동원 프라임돈까스.
Ужин:
파프리카, 양상추, 콜라비, 딸기.
Перекус/Другое:
야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (200ml), 유니시티 하와이안 노니, 비타민하우스 살아서 장까지 생생 유산균, 정관장 홍삼 달임액, 보이차, 세노비스 트리플러스 스페셜.
подробнее ...
1978 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 1 час, Принятие Душа - 40 минуты, Кормление Грудью - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
보미맘-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю