Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
30 янв 19
Alla Alisa- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
1748 ккал
Жир: 62,40г | Белк: 78,52г | Углев: 206,45г.
Завтрак:
Любятово Печенье Овсяное Классическое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Обед:
Наливки или Ликер, Хлеб Черный, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Роса Селедка под Шубой, Му-Му Суп Овощной с Фасолью.
Ужин:
Печем Дома Кекс Лимонный, От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю