Strong_D- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя Strong_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

50,4 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

1561 ккал

Жир: 48,13г | Белк: 169,77г | Углев: 121,65г. Завтрак: С.Пудовъ Мука Рисовая, Haas Ванилин, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%. Обед: Белая Дача Месклан, Ашан Шампиньоны, Помидоры Черри, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Ужин: Хурма, Простоквашино Творог 2%, Фруто Няня Пюре Яблоко. Перекус/Другое: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Тдаприколайн Чернослив, 11/10 Premium Миндаль. подробнее ...

2071 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Strong_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Strong_D- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

Strong_D-Изменение Веса