Maru@Mer- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя Maru@Mer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019

60,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

1360 ккал

Жир: 52,44г | Белк: 143,91г | Углев: 79,13г. Завтрак: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Almond Dream Leche de Almendras sin Azúcar, Gourmet Cacao Amargo , Huevo Cocido, Moras, Terrasol Harina de Almendras . Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Jumbo Palta Hass, Frutillas, Morrón, Pepino (Pelado), Apio, Lider Tomate. Ужин: Frutillas, Morrón, Jumbo Palta Hass, Esmeralda Palmitos en Rodajas, Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Gourmet Cacao Amargo , Great Value Almond Drink Unsweetened, Terrasol Harina de Almendras , Moras, Huevo Cocido, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maru@Mer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maru@Mer- Журнал, 29 янв 19

Оставить свой Комментарий

Maru@Mer-Изменение Веса