judibird- Журнал, 28 июн 10

Параметры Пользователя judibird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2010

81,9 кг Потеряно до сих пор: 32,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2010:

632 ккал

Жир: 8,69г | Белк: 37,95г | Углев: 108,31г. Завтрак: swiss miss cocoa, special k bar. Обед: banana, Whole Wheat Sandwich Thins, water, deli turkey slices. Ужин: Your Basic Macaroni & Cheese. подробнее ...

2834 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Стоять - 2 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judibird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judibird- Журнал, 28 июн 10

Оставить свой Комментарий

judibird-Изменение Веса