Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FluffynotFat58
Журнал
29 янв 19
FluffynotFat58- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя FluffynotFat58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
woo hoo!! Another little bit of a drop. Slowly but surely getting there. As soon as I hit 10 lbs lost and keep it off for a week I am going to buy myself a new pair of jeans. Needed a new pair for a couple months now, but I have been putting it off. They will be my reward to myself for sticking with this :)
121,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
617 ккал
Жир: 30,98г | Белк: 35,62г | Углев: 47,95г.
Завтрак:
Individual 10% Cream Serving, Brown Sugar, Coffee.
Обед:
Apple Juice.
Ужин:
2% Fat Milk, Poached Egg.
Перекус/Другое:
Individual 10% Cream Serving, Brown Sugar, Coffee.
подробнее ...
3283 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 12 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sounds like the perfect reward. Keep going and look forward to those jeans. :)
29 янв 19 написано членом:
caperbike
Good Job Fluffy :-)
29 янв 19 написано членом:
birdeegirl
Congrats 🙌
29 янв 19 написано членом:
Sweetlysad
I love your username
29 янв 19 написано членом:
tiffany lay
I bought some nice quality pants at a thrift store 'cause like you Fluffy I was reluctant to spend money on clothes I would grow out of soon. I also discovered quite a number of items tucked away in a spare closet (clothes I haven't been able to get into for years).
29 янв 19 написано членом:
trillium1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FluffynotFat58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю