Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tani_007
Журнал
23 янв 19
Tani_007- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя Tani_007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Время 10-37 ( в 14-31 вес был 72,8)
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1985 ккал
Жир: 75,44г | Белк: 61,35г | Углев: 202,15г.
Завтрак:
Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Черемушки Хлеб Зерновик, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, из Смоленска Масло Сливочное 82,5 из Смоленска (и.Т), Геркулес Геркулес Монастырский, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%.
Обед:
Макдоналдс Капучино (0,2 L).
Ужин:
Сибирская корона Пиво, Гриль Хаус Шаурма Куриная 290Гр 1 Порция(Т.и), Сибирская корона Пиво, Самса.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tani_007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю