Swakee- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя Swakee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

70,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1799 ккал

Жир: 127,73г | Белк: 95,28г | Углев: 67,33г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee. Обед: Butter, Avocados, Lemon Juice (Canned or Bottled), Sweet Pickle Relish, Celery, Bacon Grease, America's Choice Bacon Thick Sliced, Great Value Chunk Tuna in Vegetable Oil.. Ужин: Great Value Deli Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Deli Sliced Ham, Deli Sliced Ham, Great Value Thin Sliced Hard Salami. Перекус/Другое: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Peanut Butter Cookies, Red Delicious Apples, Onion Powder, Garlic Powder, Beef Tallow (Fat), Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled). подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Swakee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Swakee- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

Swakee-Изменение Веса