Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена счастлива
Журнал
28 янв 19
Елена счастлива- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя Елена счастлива
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
2076 ккал
Жир: 87,77г | Белк: 68,94г | Углев: 249,32г.
Завтрак:
Good Food Чернослив, Корица, Простоквашино Сметана 10%, Мандарины, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Любятово Хлопья Кукурузные, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Ярмолпрод Молоко 3,2%.
Обед:
Волжский Пекарь Баранки Горчичные, Квашеная Капуста, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Плов со Свининой, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Сало, Картофельные Оладьи.
Перекус/Другое:
Черная Смородина, Магнит Яблоко, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Желе, Красная Цена Зефир Ванильный, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Картофельная Запеканка с Фаршем.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена счастлива-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю