ChriKuh- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя ChriKuh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

92,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1354 ккал

Жир: 26,66г | Белк: 75,28г | Углев: 196,96г. Завтрак: Grandessa Erdbeermarmelade, Milkana Schmelzkäse Light, Wasa Knäckebrot Mjölk. Обед: Fladenbrot, Gekochte Aubergine, Willms Lammhackfleisch, Reis (Gekocht). Перекус/Другое: Sugarland Colafläschchen, Haribo Weiße Mäuse. подробнее ...

3422 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 52 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChriKuh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChriKuh- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

ChriKuh-Изменение Веса