Strong_D- Журнал, 27 янв 19

Параметры Пользователя Strong_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019

50,1 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2019:

1511 ккал

Жир: 50,12г | Белк: 161,59г | Углев: 111,53г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Боско Хлебцы Мультизлаковые Очищающие. Обед: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Руккола, Помидоры Черри, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Красная Икра Кальмар Командорский, Окей Дорадо. Ужин: Киви, Хурма, Фруто Няня Пюре Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , 11/10 Premium Миндаль, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Тдаприколайн Чернослив. подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Strong_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Strong_D- Журнал, 27 янв 19

Оставить свой Комментарий

Strong_D-Изменение Веса