clydebrown- Журнал, 28 июн 10

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2010

213,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 77,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2010:

4466 ккал

Жир: 177,67г | Белк: 142,72г | Углев: 580,00г. Завтрак: Diet Pepsi (20 oz Bottle), Mini Pancakes. Обед: Diet Pepsi (20 oz Bottle), Turkey Light Sandwich, Sour Cream & Onion Chips (Pringles). Ужин: Onion Rings (Breaded and Fried), Pizza with Meat, Carrot Cake with Icing, Vitamin Water Revive Fruit Punch. Перекус/Другое: Hamburger (Single Patty), Plain Mini Bagels, Mountain Dew, Single Bottle, Mountain Trail Mix. подробнее ...

Набралось 11,4 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю