Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
26 янв 19
vodolei4nk- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
2269 ккал
Жир: 128,27г | Белк: 128,66г | Углев: 136,37г.
Завтрак:
Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Карусель Хлеб Мариинский, Сыр Пармезан (Твердый).
Обед:
Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Форель.
Ужин:
Светлое Пиво, Микоян Пивчики Мясной Хворост Острые, Золотой Колос Пирожок с Яблоком.
Перекус/Другое:
Мандарины, Смешанные Орехи.
подробнее ...
1948 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 2 часа, Google Fit - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю