Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bruna C. Kopak
Журнал
25 янв 19
Bruna C. Kopak- Журнал, 25 янв 19
Параметры Пользователя Bruna C. Kopak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💪💪
55 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2019:
1374 ккал
Жир: 58,99г | Белк: 62,95г | Углев: 123,64г.
Обед:
Couve Manteiga Refogada, Abóbora, Abobrinha Refogada, Ovo, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura).
Ужин:
Hemmer Relish de Pepino, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Bife de Carne de Vaca.
Перекус/Другое:
Vida Natural Cuca de Frutas, Cuca de Banana, Bolo de Coco.
подробнее ...
1571 ккал
Упражнение:
Уборка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bruna C. Kopak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю