ssvetik82- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя ssvetik82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

60,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

1612 ккал

Жир: 52,07г | Белк: 74,06г | Углев: 189,43г. Завтрак: Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Волошкове Поле Запеканка с Изюмом, Лавка Здоровья Хлебцы, Творог 10%, Своя Линия Be-Fit с Курагой. Обед: Волошкове Поле Творожная Запеканка с Курагой, Лавка Здоровья Хлебцы, Творог 10%, Апельсин. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Bud Пиво, Винегрет. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Творог 10%, Словяночка Кефир 1%, Своя Линия Молоко 2,5%, Яйцо, Злагода Сметана Пряжена, Сильпо Морковь по-Корейски, Ilona Лаваш Армянский. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ssvetik82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ssvetik82- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

ssvetik82-Изменение Веса