Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Seybo
Журнал
25 янв 19
Seybo- Журнал, 25 янв 19
Параметры Пользователя Seybo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2019:
1878 ккал
Жир: 70,51г | Белк: 86,85г | Углев: 220,12г.
Обед:
Aldi Trauben Kernlos, Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Heidelbeeren, Erdbeeren, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, REWE Geräucherte Mettenden, Harry Das Volle Korn.
Ужин:
Marmelade, Pflanzenöl-Butter Aufstrich (Kalorienreduziert), Clever Roggenvollkorn Knäckebrot, Beste Ernte Grapefruit Segmente, Hähnchenbrust, Blumenkohl, Gouda, Sonnenblumenöl, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Ei, Purland Schweine-Hackfleisch, Weißkohl.
подробнее ...
3288 ккал
Упражнение:
Скорость Прогулки - 2 часа, Отдыхать - 17 часа и 43 минуты, Спать - 4 часа и 17 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Seybo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю