Biancano1984- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя Biancano1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019

81,9 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

2165 ккал

Жир: 99,44г | Белк: 108,95г | Углев: 201,64г. Завтрак: Goji Bessen, Aldi Cacao Nibs, Plus Havermout, Ei, Banaan. Обед: Gekookt Ei, AH Advocado, Philadelphia Naturel Light, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat, Statesman Tonijnstukken in Zonnebloemolie. Ужин: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Rucola Sla, Fresca D'oro Mozzarella , Macaroni. Перекус/Другое: Plus Ongezouten Cashewnoten, Plus Ongezouten Pinda's, Kruidvat Proteïne Reep, Plus Chocolade Puur 72%, Snack A Jacks Sour Cream & Chive. подробнее ...

3527 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biancano1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biancano1984- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

Biancano1984-Изменение Веса