kangela83- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя kangela83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1382 ккал

Жир: 60,70г | Белк: 111,42г | Углев: 94,52г. Завтрак: Eiweißshake mit Fettarmer Milch. Обед: Gurkensalat, Zucchini, Goodel Linsennudeln, Gouda oder Edamer, Putenfleisch, Vollmilch, Sellerie. Ужин: Gouda oder Edamer, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gekochtes Ei, Billa Eiweißbrot. Перекус/Другое: Schwarzwälder Kirschtorte. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kangela83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kangela83- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

kangela83-Изменение Веса