Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
upochka
Журнал
23 янв 19
upochka- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя upochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1231 ккал
Жир: 52,09г | Белк: 80,80г | Углев: 110,50г.
Завтрак:
С Пылу с Жару Оладьи, Активия Йогурт Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сырно-творожные блинчики, Кофе с Молоком.
Ужин:
От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Слобода Майонез, Морковь, Петрохлеб Хлеб Деревенский, К-Руока Форель Горячего Копчения, Суп из индейки с грибами и зеленым горошком.
Перекус/Другое:
Помело.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
upochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю