Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyAntonova
Журнал
23 янв 19
TonyAntonova- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя TonyAntonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1457 ккал
Жир: 51,43г | Белк: 131,57г | Углев: 114,65г.
Завтрак:
Myprotein Impact Whey Protein Mocha, Красное Яблоко, Яйцо, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Геркулес Монастырский.
Обед:
Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Помидоры, ВкусВилл Котлета из Трески, Лента Авокадо, Кофе с Молоком, Myprotein Brownie.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyAntonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю