Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Malefisenta_666_
Журнал
23 янв 19
Malefisenta_666_- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя Malefisenta_666_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
2401 ккал
Жир: 120,94г | Белк: 107,63г | Углев: 222,04г.
Завтрак:
Danone Творожный Груша и Банан, Ермолино Печенье Сдобное "Корзинка" с Лимонной Начинкой.
Обед:
Картофель с Грибами, Ермолино Сосиски "Классические".
Ужин:
Булочкино Снек с Черникой, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Myprotein Протеин (Вкус Марципан), Snickers Лесной Орех.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
+100 гр на дефиците!!! О божечки, откууууда? Все бжуки соблюдены, шаги нахожены, тренировки отренены? !
23 янв 19 написано членом:
Зими
теперь весы в шкаф?!
23 янв 19 написано членом:
Зими
Зими, за день до этого было -200, теперь +100. Все закономерно. Сегодня обед в Макдаке (последний был в августе)
23 янв 19 написано членом:
Malefisenta_666_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Malefisenta_666_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю