Pixie68- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019

84,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

1535 ккал

Жир: 129,97г | Белк: 61,11г | Углев: 38,23г. Завтрак: Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Sea Salt, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Yellow Sweet Peppers, Mature Onions, Red Sweet Pepper, Trader Giotto's Sweet Italian Pork Sausage. Ужин: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Spice World Shallots, Olive Oil, Brussels Sprouts, Kroger Beef Short Ribs. Перекус/Другое: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. подробнее ...

2602 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 22 янв 19

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса