Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019
|
40,5 кг
Потеряно до сих пор: 21,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
956 ккал
|
Жир: 13,44г | Белк: 75,81г | Углев: 130,40г.
Завтрак: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Benco Cacao en Poudre, Naturela Poudre Cacao Maigre, Banane, Karéléa Agar Agar, Carrefour Fromage Blanc 0%, Noisette, Kiwi. Обед: Vahiné Agar Agar, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Fruistar Framboises Surgelées, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Carrefour Huile de Noisette, Oignons Rouges, Soy Seitan en Tranches, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. Ужин: Litchi, Ail Cuit, Barilla Penne de Lentilles Corail, Brocoli, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Blanc de Poulet Braisé, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Marque Repère Parmesan, Champignons, Butternut. Перекус/Другое: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
