Pixie68- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

84,2 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

953 ккал

Жир: 79,05г | Белк: 49,27г | Углев: 21,01г. Завтрак: Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Ужин: Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Savory, Egg White, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Roland White Crab Meat. Перекус/Другое: Kerrygold Pure Irish Butter, Duke's Hatch Green Chile Smoked Shorty Sausages, Blue Cheese, Olives, Mauk Family Farms wheat free crusts. подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 36 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса