евгений6363- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя евгений6363 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1322 ккал

Жир: 43,95г | Белк: 108,10г | Углев: 130,37г. Завтрак: Heinz Кукуруза, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авача Икра Сазана Пробойная Соленая. Обед: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Гречка Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Heinz Кукуруза. Ужин: Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Перекус/Другое: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Просто Мёд , Чай с Лимоном, Орехи Кешью, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

евгений6363-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

евгений6363- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

евгений6363-Изменение Веса