arianetome- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя arianetome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

103 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

940 ккал

Жир: 50,39г | Белк: 83,85г | Углев: 40,47г. Завтрак: Abacate. Обед: Contra-filé, Azeitonas Verdes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino Japonês, Tomates. Ужин: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arianetome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arianetome- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

arianetome-Изменение Веса