moopie321- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя moopie321 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I ate too many calories 😈😈😈 today I’ll be better. Long walks on the beach is on the plan.

58,2 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

1660 ккал

Жир: 120,77г | Белк: 99,89г | Углев: 41,57г. Завтрак: Fried Egg, Colby Cheese , Organic Valley Organic Half & Half, Coffee, Daisy Sour Cream, Kroger Hard Salami. Обед: Kraft Original BBQ Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Pulled Pork, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Ужин: Daisy Sour Cream, Cheddar Cheese , Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). подробнее ...

2523 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

It will flush off. Sometimes I think my body likes when I mixed it up a bit.

20 янв 19 написано членом: liv001

I think you’re right. I tend to gain over the weekend and lose during the week. As long as the loss is greater than the gain all is well.

22 янв 19 написано членом: moopie321


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moopie321-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moopie321- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

moopie321-Изменение Веса