urmilashrestha- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя urmilashrestha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

46,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

1140 ккал

Жир: 29,27г | Белк: 136,40г | Углев: 85,08г. Завтрак: Plain or Buttermilk Biscuits , Sitsirya Piaya, Coffee Bean Americano, Almonds , Boiled Egg, Cooked Egg White, Coffee. Обед: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cooked Bitter Melon, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Olives. Ужин: Simply Organic Mushroom Sauce, Grapes, Skinless Chicken Breast, Seafood Soup with Vegetables, Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora). подробнее ...

264 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urmilashrestha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urmilashrestha- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

urmilashrestha-Изменение Веса