bushulka- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя bushulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

62,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

850 ккал

Жир: 26,42г | Белк: 55,07г | Углев: 99,43г. Завтрак: Дикси Виноград Кишмиш, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо Куриное. Обед: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Голден Яблоко . подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bushulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bushulka- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

bushulka-Изменение Веса