gnomik.27- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя gnomik.27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

1531 ккал

Жир: 53,13г | Белк: 95,84г | Углев: 172,49г. Завтрак: Monin Сироп Лесной Орех, Жареное Яйцо, Окей Сыр Российский, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Рассольник. Ужин: Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Магнит Треугольники Лососевые. Перекус/Другое: Хурма, Терафлю Терафлю , Агуша Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Шоколад. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gnomik.27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gnomik.27- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

gnomik.27-Изменение Веса