damcé- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя damcé | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

1179 ккал

Жир: 51,83г | Белк: 64,94г | Углев: 117,72г. Завтрак: Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux. Обед: Courgette, Céleri, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Carottes, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Ужин: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Lasagne à la Viande. Перекус/Другое: Fondant au Chocolat, Thé Vert. подробнее ...

272 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

damcé-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

damcé- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

damcé-Изменение Веса