Katg9- Журнал, 18 янв 19

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

1428 ккал

Жир: 93,24г | Белк: 97,20г | Углев: 45,85г. Обед: Nature's Way MCT Oil. Ужин: 동태찜, 불고기, 하우촌 사골곰탕. Перекус/Другое: 땅콩. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katg9-Изменение Веса