Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Athos_oli
Журнал
17 янв 19
Athos_oli- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя Athos_oli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
90 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
1795 ккал
Жир: 95,51г | Белк: 88,09г | Углев: 155,12г.
Завтрак:
WS Naturais Granola Tradicional, Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos.
Обед:
Da Terrinha Batata Palha, Ovo, Queijo Coalho.
Ужин:
Banana Prata.
Перекус/Другое:
Kefir de Leite, Max Titanium L-Glutamina, Max Titanium Creatina, Vitafor Ômegafor, Max Titanium 100% Whey.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Athos_oli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю