Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tani_007
Журнал
17 янв 19
Tani_007- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя Tani_007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
2070 ккал
Жир: 106,63г | Белк: 106,75г | Углев: 171,89г.
Завтрак:
Премьер Клубника Протертая с Сахаром, из Смоленска Масло Сливочное 82,5 из Смоленска (и.Т), Коломенское Ароматный Хлеб в Нарезке (и.Т), Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%.
Обед:
Куриное Филе с Ананасами, Сметаной и Сыром (Т.и. 16.01.19), Куриное Филе с Ананасами, Сметаной и Сыром (Т.и. 16.01.19), Гречка Отварная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Ананасами, Сметаной и Сыром (Т.и. 16.01.19), Пятерочка Банан.
Ужин:
Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tani_007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю