katetsport- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя katetsport | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

51,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

1793 ккал

Жир: 76,09г | Белк: 137,23г | Углев: 144,22г. Завтрак: Now Foods Инулин, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Крем Заварной, Простоквашино Творог 2%, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Nutiva Кокосовое Масло, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Авокадо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Перекус/Другое: Крем Заварной, Мандарины, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Победа Молочный Шоколад без Сахара . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katetsport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katetsport- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

katetsport-Изменение Веса