4adushko- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя 4adushko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1289 ккал

Жир: 40,10г | Белк: 45,51г | Углев: 193,33г. Завтрак: Show Time Попкорн с Солью. Обед: Барс Килька в Томатном Соусе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Barilla Макароны Отварные, Виктория Курица Варено-Копченая, Яблочный Сидр. Перекус/Другое: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Ашан Гранат. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4adushko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4adushko- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

4adushko-Изменение Веса