Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia26region
Журнал
16 янв 19
Julia26region- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя Julia26region
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1901 ккал
Жир: 67,06г | Белк: 145,83г | Углев: 172,71г.
Завтрак:
Добрыня Мармелад, Сыр Адыгейский, Тавр Колбаса Ветчинная, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Яйцо.
Обед:
МКС Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Куриное Филе.
Ужин:
Финик, Черный Принц Сыр, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, МКС Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Yota Вафля и Молочная Глазурь, Яшкино Ирис Нота Бум, Яшкино Ирис Нота Бум.
подробнее ...
145 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia26region-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю